Natur er sundhed og terapi
Naturen er vores oprindelige habitat, det er her vi stammer fra, og det er faktisk den bedste ramme for vores liv. Vores krop og sind reagerer anderledes positivt, når man opholder sig ude i naturen i modsætning til byen, hvor ens sanser nærmest overstimuleres af alt det input, som man bombarderes med. I dag taler vi ligefrem om, at natur er terapi, og der er noget om snakken, for man falder helt til ro og kan bedre være i sig selv, når man er ude under åben himmel, hvor der er højt til loftet. Forkæl dig selv med oplevelser ude i naturen, der jo har sin egen charme og byder på noget særligt uanset årstid. Gør det til en vane at komme ud hvor der grønt og smukt, og mærk på egen krop og sind hvor dejligt det er. At investere i ens helbred og trivsel, det er sund valuta, valuta der gør dig godt, og som giver dig energi og god overskud!.