Stilhed er også kommunikation
Den moderne verden er fyldt med larm og fred og ro er efterhånden blevet noget af en mangelvare. Vi mennesker er komplekse væsner, og vi har brug for lidt af hvert for at kunne være i trivsel med os selv og vores omgivelser. Man taler om den gode stress og den dårlige stress, og uden at gå meget i dybden med det, så handler det om, at vi har brug for aktivitet, og det er den gode stress, der gør at vi udretter ting, og får vi for travlt for længe, så bliver det til den dårlige stress, hvor vi kommer i mistrivsel og bliver syge. Den gode balance hvor der er plads til aktiviteter i det ydre liv, men hvor der også er plads til stilhed og refleksion, det er godt sted at befinde sig for os mennesker, og det er en livskunst, at finde netop det punkt, hvor det hele går op i en højere enhed, hvor du forløser dit potentiale og har det godt.